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口元

口元引き締め

・息を吸い、空の2Lペットボトルにホ~と息を吐く
・歯は使わず口でくわえ8秒間息を吸う
・8秒かけて息を吐く

3セット行う
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ルシェル

Author:ルシェル
阪急塚口駅歩いてスグのところでSalon de Le Cielという痩身&フェイシャルのお店をしています。お店の技術を使って、無理をせず、健康的なダイエットに挑戦中!お店へのお問合せは、06-6428-2199 までご連絡くださいね。

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