健康に美しく

この、今まで一生懸命書いてた太りぐせを正しやせぐせをつける方法、

私も、好き嫌いは少ないんですが、時間がないときは簡単なものや好きなものばかり食べる所があるので
参考にしてるんです

マドンナみたいに、自分専用の栄養管理してくれるシェフがいたら良いですが(笑)

人間の体は食べた物で、できていますので
健康に気をつけて食べながら美しく痩せたいですね♪