確認

太りグセを正すことは、痩身を取り入れている場合にも、して頂きたいこと

日頃、何気なく食べているものの中から、これが私の太りグセだというものを洗い出し、どうしても譲りがたいものなのか、やめてもいいものなのか、また代用できるものなのかが確認

余分に食べているものや代謝を落とす食べ方といった太りグセを見つけて改善させ、
上手にコントロールして
理想のボディをゲットですね