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「おやつは午前中か午後の早い時間帯に摂る」

この時間帯は体の代謝が活発なので、お菓子を食べても脂肪になりにくいと言われています
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ルシェル

Author:ルシェル
阪急塚口駅歩いてスグのところでSalon de Le Cielという痩身&フェイシャルのお店をしています。お店の技術を使って、無理をせず、健康的なダイエットに挑戦中!お店へのお問合せは、06-6428-2199 までご連絡くださいね。

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