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「お腹ぽっこりを防ぐには、発汗を促し、代謝が上がるものを積極的に摂る」

長ネギ、ニラ、ニンニク、シュウガ、ビタミンB2が豊富で代謝の良くなるアジ、サバ、レバー、牛乳、納豆などに注目を
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ルシェル

Author:ルシェル
阪急塚口駅歩いてスグのところでSalon de Le Cielという痩身&フェイシャルのお店をしています。お店の技術を使って、無理をせず、健康的なダイエットに挑戦中!お店へのお問合せは、06-6428-2199 までご連絡くださいね。

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